Kaip CBD padeda įveikti stresą?

CBD gali padėti pajusti jį vartojantiems žmonėms ramybės jausmą, o tai gali sumažinti streso ir nerimo lygį. Nors CBD tyrimai dar tik prasideda, atlikti tyrimai 2015 m ir 2020 m rodo, kad CBD gali padėti įveikti:

Nerimą;
Depresiją;
Panikos atakas;
Obsesinį-kompulsinį sutrikimą;
Potrauminio streso sutrikimą.

Vartojant CBD nuo nerimo, jis slopina ir apsaugo nuo lėtinio streso, CBD gali padėti išvengti tam tikrų su stresu susijusių psichikos sutrikimų arba juos gydyti.

Tačiau CBD šiuo metu nėra patvirtintas psichikos ligų gydymui, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų.

2020 m. tyrimuose buvo analizuojami 76 tyrimai, paskelbti 2019 ir 2020 m. apie CBD poveikį stresui, nerimui, demencijai ir depresijai. Tyrime padaryta išvada, kad CBD yra perspektyvus streso ir nerimo gydymo būdas.

CBD aliejaus nuo nerimo privalumai

Nauji tyrimai rodo galimą streso mažinimo naudą;
Paprasta naudoti;
Saugus ir neturi šalutinių poveikių.

Kaip nusipirkti CBD produktų nuo nerimo?

Norėdami įsitikinti, kad perkate CBD produktus iš patikimos įmonės, įsitikinkite, kad produktai turi naujausią išsamų autentiškumo sertifikatą iš patikimos trečiosios šalies laboratorijos.

Įmonės, parduodančios CBD produktus, turi aiškiai žinoti, kur augina kanapes. Jei įmonė nepateikia skaidrios informacijos apie tai, kaip ir kur gamina savo produktus, tai yra raudona vėliavėlė.

CBD aliejų, kuris padeda kovoti su nerimu, verta ieškoti tokį, kuriame yra pridėtų antistresinių ingredientų, tokių kaip adaptogenai ir levandos.

Saugumas ir šalutinis poveikis

Daugelis žmonių mano, kad CBD produktus naudoti yra saugu. Tą patvirtina ir pasaulio sveikatos organizacija (PSO), CBD paprastai yra gerai toleruojamas ir turi gerą saugumo lygį.

Tačiau yra keletas pranešimų apie šalutinį poveikį, įskaitant nuovargį, viduriavimą, apetito ir svorio pokyčius. Jei po CBD vartojimo pasireiškė bet koks šalutinis poveikis, pasitarkite su gydytoju.

Išvada

Turint tokį platų CBD produktų asortimentą, išbandykite CBD aliejų, kad sumažintumėte nerimą ir stresą.

Nors reikia daugiau tyrimų, preliminarūs tyrimai rodo, kad CBD aliejus tikrai gali padėti susidoroti su kamuojančiais negalavimais. Tai gali būti gera žinia žmonėms, norintiems pagerinti savo psichinę sveikatą.

Straipsniai

Rekomenduojame

Paskutinės minutės kelionės – kaip išnaudoti galimybę keliauti pigiau ir smagiau

Vis daugiau keliautojų atranda paskutinės minutės keliones kaip puikią galimybę patirti nuotykius už mažesnę kainą. Tokios kelionės dažnai siūlo neplanuotas, staigias atostogas, leidžiančias atsipalaiduoti ir pakeisti aplinką be ilgo laukimo bei didelių išlaidų. Tačiau, kad paskutines minutes keliones išnaudotumėte maksimaliai, verta žinoti keletą svarbių patarimų. Pirmiausia, paskutinės minutės kelionės dažniausiai yra susijusios su didelėmis nuolaidomis, […]

Straipsniai

Kaip atgaivinti nenaudojamą žemę?

Galbūt ką tik paveldėjote sklypą, kurio niekas nelietė daugybę metų. O gal jūsų žemės plotas kurį laiką stovėjo be priežiūros ir tapo neįžengiama pieva, apaugusia žolėmis, krūmais ar net savavališkai užgimusia „laukinės gamtos zona“. Kad ir kokia būtų situacija, geri pokyčiai – įmanomi. Nenaudojamą sklypą tikrai galima paversti daržu, veja ar jaukia poilsio zona. Tik […]

Straipsniai

Fasadiniai dažai: kaip pasirinkti ilgaamžius ir atsparius aplinkai?

Tinkamai parinkti fasado dažai yra vienas svarbiausių sprendimų siekiant ne tik estetiškai atnaujinti pastato išorę, bet ir užtikrinti ilgalaikę apsaugą nuo aplinkos poveikio. Drėgmė, UV spinduliai, temperatūros svyravimai ir tarša veikia fasadą kiekvieną dieną, todėl būtina pasirinkti dažus, kurie ne tik gražiai atrodo, bet ir tarnauja ilgus metus. Šiame straipsnyje apžvelgsime pagrindinius kriterijus, į kuriuos […]

Straipsniai

Kas yra topografinė nuotrauka ir kada jos reikia?

Topografinė nuotrauka – tai vienas svarbiausių dokumentų, būtinas planuojant statybas, rengiant techninius projektus ar tiesiant inžinerinius tinklus. Ji yra esminis dokumentas, be kurio negalima pradėti daugumos projektavimo ar statybos darbų. Kas yra topografinė nuotrauka? Topografinė nuotrauka – tai tiksli esamos teritorijos schema, kurioje vaizduojamas žemės reljefas, pastatai, tvoros, keliai, inžineriniai tinklai, želdiniai ir kiti objektai. […]

Straipsniai

Kaip prižiūrėti nešiojamą kompiuterį, kad nereikėtų dažnai jo taisyti?

Nešiojamas kompiuteris – nepakeičiamas darbo, mokymosi ir pramogų įrankis. Tačiau net ir naujausia technika gali imti gesti, jei nėra tinkamai prižiūrima. Dalis vartotojų to nežinodami patys trumpina įrenginio tarnavimo laiką, o vėliau nustemba, kodėl reikia kreiptis į kompiuteriu taisykla Vilniuje vos po kelių naudojimo metų. Šiame straipsnyje pateikiame svarbiausius patarimus, kaip rūpintis savo nešiojamuoju kompiuteriu, […]

Straipsniai

Menita – puikios dovanos moterims ir vyrams, kai norisi nustebinti iš širdies

Kiekvienas iš mūsų bent kartą yra sugalvojęs dovaną paskutinę minutę. Tą akimirką, kai mintyse sukasi klausimas: „Ką padovanoti, kad neatrodytų banalu, bet ir nereikėtų ieškoti visą savaitę?“ Čia į sceną žengia Menita – elektroninė parduotuvė, kuri tikrai žino, kaip maloniai nustebinti tiek moterį, tiek vyrą. Ir ne bet kaip – skoningai, išskirtinai ir su emocija. […]

Straipsniai

Kaip CBD padeda įveikti stresą?